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Deux verrines de mousse chocolat potiron avec une cuillère
admin

Recette de mousse chocolat potiron

Une mousse souple au cacao et au potiron, sans œuf, préparée avec de la crème entière fouettée.
Prep Time 15 minutes
Repos au réfrigérateur 2 hours
Total Time 2 hours 15 minutes
Servings: 6 petites verrines
Calories: 191.2

Ingredients
  

  • 238 g crème liquide entière à fouetter froide, au moins 36 % de matières grasses
  • 122.5 g purée de potiron nature déjà cuite, épaisse et froide
  • 21.5 g cacao en poudre non sucré
  • 60 g sucre glace
  • 4.2 g extrait de vanille
  • 0.65 g cannelle moulue
  • 0.75 g sel fin

Equipment

  • 1 batteur électrique
  • 1 deux saladiers
  • 1 tamis
  • 1 spatule
  • 1 six verrines de 120 ml

Method
 

  1. Placez le bol et les fouets du batteur au congélateur 5 minutes. Gardez crème et purée au réfrigérateur pendant la préparation des autres ingrédients.
  2. Tamisez cacao et sucre glace dans un grand bol. Ajoutez purée, vanille, cannelle et sel. Mélangez au fouet jusqu’à une base lisse, sans amas secs.
  3. Versez la crème froide dans le bol refroidi. Fouettez à vitesse moyenne jusqu’à des pics assez fermes mais encore lisses. Arrêtez avant une texture granuleuse ou beurrée.
  4. Mélangez environ un quart de la crème fouettée à la base pour l’assouplir. Ajoutez le reste en deux fois, en soulevant délicatement de bas en haut avec une spatule et en tournant le bol. Arrêtez dès disparition des traces blanches.
  5. Répartissez dans six verrines de 120 ml. Couvrez sans écraser la surface et réfrigérez au moins deux heures. Servez froid.
  6. Conservez couvert à 4 °C maximum et consommez sous deux jours. Ne laissez pas plus de deux heures hors du froid, ou une heure au-dessus de 32 °C. La congélation est déconseillée pour préserver la texture.

Video

Notes

Contient du lait. Nutrition estimée par sixième de la préparation, sans biscuits ni garniture. Une crème liquide entière à fouetter est nécessaire ; une crème légère ne convient pas. Dessert souple à la cuillère, non garniture ferme de gâteau. Budget indicatif : crème 238 g à 12 €/kg = 2,86 € ; purée 0,74 € ; cacao 0,43 € ; sucre glace 0,18 € ; vanille, cannelle et sel 0,20 €. Total estimé 4,41 €, arrondi à 4,40 €, hors énergie ; hypothèses non relevées en magasin.
Vidéo en anglais de Katie Higgins, Chocolate Covered Katie : mousse au potiron sans œuf. Sa recette fouette les ingrédients ensemble et ne contient pas de cacao. Cette variante chocolatée ajoute du cacao, ajuste le sucre et monte la crème séparément avant incorporation. La vidéo ne montre donc pas exactement cette version ; suivez la fiche.